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Méditation et relaxation

2 août 2019 @ 19 h 00 min - 20 h 00 min

- Tarif : 15€

Youpiii c’est vendrediii !!

Mais que cette semaine fut chargée … source de stress, problèmes à régler .. et si on en profitait pour tout relâcher, et se conditionner pour passer un weekend parfait ?

Vendredi 2 août, Natacha vous propose un instant de détente et de lâcher prise lors d’un atelier d’une heure, en expérimentant la méditation guidée.
Pour commencer, introduction sur le lâcher prise.
Nous verrons comment réussir au quotidien à lâcher le contrôle avec des astuces très simples, que vous pourrez par la suite appliquer au quotidien tout au long de la semaine.
Puis séance de méditation qui se déroulera sur une vingtaines de minutes.
Le but de cet atelier est de vous montrer les bienfaits de la méditation, et de vous donner l’envie de revenir la pratiquer en solitaire, en famille, ou entre ami(e)s !

Infos pratiques :
Vendredi 2 août à 19h.
Nombre de places limité à 10 personnes, et une participation de 15€ vous sera demandée.
Soirée organisée par Coaching et Guidance

Détails

Date :
2 août 2019
Heure :
19 h 00 min - 20 h 00 min
Prix :
15€
Catégorie d’Évènement:
Étiquettes Évènement :
Site Web :
https://www.facebook.com/events/2580184535339687/

Lieu

L’atelier Quinze
15 rue Edmond Dunan
Hyères, 83400 France

Organisateur

Coaching et guidance
View Organisateur Website

Méditation et relaxation

Les ateliers de l'atelier, bons pour ton corps et bons pour la planète

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Structures

L’atelier Quinze est un lieu d'échange où l'on travaille à plusieurs sur des projets communs, et où l'on aime aussi apprendre et partager avec les autres.

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Nos prestations

Chez nous on fait de la photographie, de la vidéo, des sites web, des applications mobiles, des logiciels en ligne, mais aussi des thérapies alternatives et plein d'autres trucs foufous.

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On est à Hyères dans le Var, au 15 rue Edmond Dunan